7月のヨガ教室

 

7月の「大人ヨーガ教室」は9日(月)と29日(日)に開催します。

 

ゆったりとした時間と空間の中、ヨガでおもいっきり体を動かしてみませんか。体も心も元気になって充実した一日を過ごせますよ。

 

知識豊富なインストラクターが体の悩みにもお応えします。ぜひトライしてみてください。